受付時間: 8:00-18:00
【認定】仙川ママのウェルネスサークル
概要
ヨガを入り口として、ママが心身ともに整い、地域のつながりを広げるサークルです。少人数制ヨガ・姿勢改善・体幹ケア・リラックスケアを通して、妻でも母でもない「わたし時間」をお届けします。聞くだけ、参加するだけでも大歓迎です。
参加費
1,000円／人
当日主催者に現金でお支払いとなります。
参加者の想定
女性対象（ママ・子育て中の方など）
・心身ともにリフレッシュしたい方
・地域でつながりを作りたい方
・ヨガ初心者の方も大歓迎です
開催日
原則：月2〜3回（平日午前）・60分クラス
| 開催日時 | 参加人数 | 参加費/人 | 概要 |
|---|---|---|---|
|
【第1回】4/22（水） |
4名(満員) | 1,000円 |
ヨガ講座 |
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【第2回】5/13（水） |
4名(満員) |
1,000円 |
姿勢リセットヨガ |
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【第3回】5/20（水） |
5名 | 1,000円 |
やさしい英会話 |
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【第4回】5/27（水） |
4名(満員) |
1,000円 |
姿勢リセットヨガ |
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募集中！ 【第5回】6/10（水） |
【定員】4名 |
1,500円 |
姿勢リセットヨガ【背中】 |
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募集中！ 【第6回】6/17（水） |
【定員】4名 |
1,500円 |
姿勢リセットヨガ【お腹】 |
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募集中！ 【第7回】6/24（水）
|
【定員】4名 |
1,500円 |
姿勢リセットヨガ【骨盤】 |
主催者：Mai（看護師・RYT200ヨガ講師・ベビーマッサージ&ベビーヨガ講師）
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